¿Cuándo se atrasa el reloj? Esta es la fecha del cambio de hora de invierno
por Paula Feest
Esta medida busca optimizar el uso de la luz solar y mejorar la eficiencia energética.
Mostrando 34 artículos para la etiqueta Cambio de hora.
por Paula Feest
Esta medida busca optimizar el uso de la luz solar y mejorar la eficiencia energética.
por Ignacio Duque
Este sábado 7 de septiembre, a la medianoche, se deberán adelantar los relojes una hora.
por Diario La Hora
Estudios científicos concuerdan que, tras el cambio de hora fijado para el próximo sábado 7 de septiembre, el reloj biológico puede verse alterado.
por Mariana Miranda Peñaloza
Dentro de los consejos que entrega la especialista del Centro del Sueño de Clínica INDISA, doctora Carolina Oliva, están acostarse diez minutos antes la semana previa al cambio de hora, no dormir siesta, comer ligero y evitar el uso de pantallas, pero por sobre todo, paciencia.
por Alejandro Villegas
Especialistas dan estas recomendaciones para adaptarse al horario de verano.
por Mariana Miranda Peñaloza
En algunas semanas más los relojes tendrán que adelantarse una hora.