Parte este sábado: Revise los mejores consejos para adaptarse al cambio de horario
por Ignacio Duque
Este sábado 7 de septiembre, a la medianoche, se deberán adelantar los relojes una hora.
CERRAR
Cambio de hora
Mostrando 33 artículos para la etiqueta Cambio de hora.
Depresión y problemas de rendimiento escolar y laboral: los efectos del cambio de hora
por Diario La Hora
Estudios científicos concuerdan que, tras el cambio de hora fijado para el próximo sábado 7 de septiembre, el reloj biológico puede verse alterado.
Se viene el cambio de hora: ¿cómo evitar que me afecte?
por Mariana Miranda Peñaloza
Dentro de los consejos que entrega la especialista del Centro del Sueño de Clínica INDISA, doctora Carolina Oliva, están acostarse diez minutos antes la semana previa al cambio de hora, no dormir siesta, comer ligero y evitar el uso de pantallas, pero por sobre todo, paciencia.
Se viene septiembre y el cambio de hora en Chile: este sábado deberá ajustar el reloj
por Alejandro Villegas
Especialistas dan estas recomendaciones para adaptarse al horario de verano.
Horario de verano: ¿Cuándo se cambia la hora en Chile?
por Mariana Miranda Peñaloza
En algunas semanas más los relojes tendrán que adelantarse una hora.
¡Una hora más de sueño!: ya comienza a regir el horario de invierno en nuestro país
por Catalina Gamboa
A las 00:00 del domingo 07 de abril se realizó el tradicional cambio de hora en nuestro país, que implica el retraso de una hora en todos los dispositivos analógicos y digitales.
Cargando
