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En medio de la entrevista con Alex Behn, académico UC y director del Instituto Milenio para la Investigación en Depresión y Personalidad (MIDAP), la animadora relató cómo, en su momento más oscuro, la llegada de una perrita se convirtió en el motor que la obligó a levantarse.
"Me fui absolutamente a negro, negro Alex, pero nada, era como cuando el juego dice game over, así, y no me quería levantar. Y una persona muy especial me trajo su perrita. Me dijo que te acompañe, nada más, y se acostó al lado mío y estuvo ahí y no se movía. Sentir ese calor, ese lengüetazo, me fue despertando. Y como yo era la que estaba a cargo de ella, me tuve que levantar igual porque tenía que darle comida, tenía que sacarla a hacer pipí. Fue una obligación y una responsabilidad que me llevó a levantarme sí o sí, y eso fue maravilloso".
La comunicadora añadió otro recuerdo de ese proceso: "Recuerdo ese momento, dije ‘bueno, después de una semana algo cambió’. Pero de no querer nada, de no querer levantarme, de querer estar en cero, esa maravilla, esa perrita durmió conmigo, me abrazó, me entregó su cariño, me acompañó y yo me vi obligada a hacerme responsable de ella, y eso hizo que yo me levantara. Es como un hilito así que tú pudiste agarrar, digamos, que te empujó".
Behn valoró el relato y lo vinculó con el objetivo de la campaña: "La recuperación de problemas de salud mental no se logra en soledad, necesita del vínculo con otras personas. Mostrar vulnerabilidad no es debilidad, es un acto de valentía que abre la puerta a recibir apoyo".
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Una campaña para agradecer
El testimonio de la comunicadora se suma a los más de centenares que ya forman parte de Solamente Unidos, una iniciativa que invita a las personas a agradecer a quienes los acompañaron en momentos difíciles. A la fecha, ya se han sumado personalidades como Christiane Endler, Pancho Melo, Marcelo Barticciotto y Pilar Sordo, generando miles de interacciones en redes.
La campaña se mantendrá activa hasta octubre, coincidiendo con el Mes de la Salud Mental. Cualquier persona puede ingresar a www.solamenteunidos.cl y dejar su mensaje de gratitud.
Solamente Unidos es una iniciativa impulsada por Simplicity (primera agencia de comunicaciones certificada como Empresa B en Chile), con el apoyo científico del Instituto Milenio para la Investigación en Depresión y Personalidad (MIDAP) y la Fundación Círculo Polar.
