Bienestar

Filtran los primeros nombres de los confirmados a "Volverías con tu ex 3"

por Catalina Gamboa
Son varios los integrantes de la actual temporada los que se repetirán el plato.

Cambio de hora: 7 trucos para no quedar KO

por Violeta Chang
7 tips para rendir en la pega y no andar como zombie o con sueño por haber adelantado el reloj.

Youngers: los 50 están de moda y así lo contará Stefan Kramer en su nuevo show

por Diario La Hora
La presentación del imitador está pensada para conectar con sus historias, códigos y experiencias.

"Es mi ex marido, no mi amigo": Angélica Castro reconoció fría relación con Cristián de La Fuente

por Ignacio Duque
La actriz lanzó su nuevo espacio digital, donde conversa sobre bienestar, mentalidad y crecimiento personal junto a reconocidos invitados internacionales.

Risas, conexión y bienestar: así se celebró el Día de la Madre

por Pedro Mendoza
Mediante dinámicas de mímica, conversación sobre vivencias, trabajo en equipo, tareas de improvisación, canto y baile, volvieron a entretenerse como niñas

BIENZA: un enfoque al bienestar y servicios para liberar el estrés del cuerpo

por Camila Cárdenas
Dolor cervical persistente, rigidez lumbar al despertar o molestias en rodillas y espalda que aparecen sin una lesión clara son cada vez más comunes. Hoy, el estrés físico no solo se siente como cansancio: se manifiesta como dolor que limita el movimiento, afecta el ánimo y reduce la calidad de vida.