Experto aconseja qué ejercicio deben hacer las mujeres que están pasando por la menopausia
El especialistas llama a incorporar el entrenamiento físico como parte del autocuidado femenino para prevenir diversas enfermedades crónicas
La cosmética natural suele ser una opción bastante utilizada para el cuidado de la piel, no solo de la cara, sino también del cuerpo. Así lo evidenció Denise Rosenthal.
Fue por medio de Instagram que la cantante nacional compartió un ritual que realizan junto a su mamá utilizando uvas.
"De las protagonistas del ritual de la lluvia, llega: el ritual de la uva", escribió Denise Rosenthal, mientras se ve como se aplican uva en todo el cuerpo.
Revisa aquí el video:
Síguenos en: 
Algunas ideas
Una de las frutas que se suelen emplear con frecuencia en la piel son las uvas. Gracias a su alto contenido de potasio, vitaminas del complejo B y magnesio, este fruto también aporta beneficios para la salud de dicha zona, hidratándola y atenuando la aparición de arrugas o líneas de expresión.
Mascarilla con uva para rejuvenecer
- En un recipiente, machacar 15 uvas. Agregar agua hasta lograr una mezcla homogénea, pero que no quede espesa, pero tampoco líquida.
- También se puede triturar la misma cantidad de uvas en un recipiente y llevarlas a la nevera durante media hora.
- Luego, se debe limpiar bien el rostro y aplicar la receta que se haya decidido preparar.
- Dejar actuar sobre el rostro durante 20 minutos, pasado el tiempo retirar con abundante agua e hidratar como de costumbre con la crema o sérum de uso frecuente.
Crema para las arrugas de la cara y el cuello
- Licuar dos cucharadas de jugo de uva, dos de almendras dulces y una de harina de avena.
- La crema obtenida se debe aplicar en el rostro y el cuello.
- Dejarla actuar durante 15 minutos.
- Enjuagar con abundante agua tibia y secar con una toalla suave sin frotar.
Mascarilla para hidratar la piel
- Licuar dos cucharadas de jugo de uva, dos de almendras dulces y una de harina de avena.
- La crema obtenida se debe aplicar en el rostro y cuello.
- Dejar actuar durante 15 minutos.
- Enjuagar con abundante agua tibia y secar con una toalla suave sin frotar.
Mascarilla para combatir las patas de gallo
- Para esta mascarilla se requieren dos cápsulas de vitamina E y dos uvas verdes, a las que se les deben retirar las semillas.
- Lo primero por hacer es machacar la fruta y agregarle la vitamina.
- Esta mascarilla se debe aplicar a diario en el contorno de los ojos.
- Retiramos a la mañana siguiente con abundante agua.
Mascarilla de uva para combatir el envejecimiento prematuro
- Mezclar 12 uvas, una cápsula de vitamina E y una cucharadita de aceite de oliva.
- Aplicar sobre la piel del rostro y el cuello.
- Dejar actuar durante 30 minutos y retirar con abundante agua.
