¿Tu sostén te hace daño? Descubre cómo elegir el correcto y mejora tu salud y bienestar
Descubre por qué elegir el sostén correcto es fundamental para tu bienestar y cómo encontrar el que mejor se adapta a tu cuerpo.
En varias ocasiones Monse Álvarez ha transparentado el proceso personal que ha vivido desde la llegada de la menopausia a su vida, enfrentando cambios no solo físicos, sino también psicológicos.
Por esta razón decidió presentar un proyecto que le permitió concientizar a otras mujeres respecto a esto por medio de un emprendimiento. "Fui a un ginecólogo que confirmó que eran síntomas de menopausia y que no había mucho más que hacer, salvo acostumbrarse (...) Comencé a darme cuenta que este tema no es bien abordado por los especialistas y que las mujeres muchas veces nos enteramos de qué hacer gracias a los consejos de las amigas", reveló.
Respecto a los síntomas que presentó, Monse Álvarez comentó que, "dormía mal, despertaba varias veces por noche, subí de peso, andaba súper irritable y sufría de jaquecas dos veces por semana. Un neurólogo me explicó que todos esos problemas están asociados a la menopausia".
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Una ayuda de profesionales
Fue después de esta experiencia que la animadora de "Contigo en la mañana" decidió formar parte de So Wise, un proyecto liderado por una kinesióloga y dos ginecólogas, quiénes entregan información necesaria para quién lo solicite.
Además, en dicho espacio también tienen a la venta distintos suplementos que ayudan a aliviar dicha etapa, como lubricantes, magnesio y vitamina D. “El mercado está lleno de cosas, pero nosotros ofrecemos los productos con la cantidad necesaria”, contó Monse Álvarez.
Finalmente, la periodista reflexionó: “Es un tema tabú para muchas mujeres que creen que se les acabó la vida, que están viejas y que no sirven. Pero resulta que a veces se presentan los primeros síntomas a los 45 años y con la mayor esperanza de vida”, por lo que en realidad “sólo están en la mitad de la existencia”.
