Hace algunas semanas Yamila Reyna comenzó con un cambio de estilo de vida, agregando el deporte a parte de su rutina diaria.
Razón por la que este martes decidió compartir orgullosa sus cambios por medio de Instagram, para de esta forma poder motivar a sus seguidores de la red social.
“Tomar la decisión de entrenar. Me cuesta un mundo hacer deporte, pero por mi operación debía intentar tener mi cuerpo lo más fuerte y sano posible”, comentó Yamila Reyna.
“Debo confesarles que me he sentido mejor que nunca, más sana, más fuerte, con más energía y sobre todo, priorizarme”, agregó la argentina.
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Incluso, comentó que, “ahora los resultados, por consecuencia de todo esto, están siendo bakanes y eso también hace que me incentive día a día”.
Mostró su cambio
Finalmente, Yamila Reyna decidió compartir unas imágenes en las que muestra pequeños cambios en su cuerpo, luego de una semana de entrenamiento y alimentarse de forma saludable.
“Resultado de una semana de entrenamiento y buena alimentación. Sé que falta, pero estoy orgullosa de mí. Si yo puedo, vos también podés”, escribió.
Cabe recordar que al momento de decidir generar un cambio de hábito es importante contar con la supervisión de un profesional que pueda ayudarte a trabajar tu cuerpo, ya que no todos son iguales.
Captura de Instagram