CERRAR
El cambio en la rutina podría afectar tanto a padres como a hijos, por lo que establecer una serie de recomendaciones resulta fundamental para que la vuelta a clases no sea compleja.
Quedan pocas semanas para que empiece marzo, y por ende, el fin de las vacaciones de verano.
Una ajetreada época del año donde padres e hijos se preparan para volver a clases y asumir los cambios que implicará para su rutina diaria.
Levantarse temprano, preocuparse por las tareas, comprar los útiles escolares o retomar las reuniones de curso es una alteración que muchas veces puede ocasionar cansancio, irritabilidad o desgano tanto para los estudiantes como para sus respectivos apoderados.
Es por ello que, para disminuir el impacto del regreso a clases, la psicóloga educacional Carolina Reyes entregó los mejores tips y consejos para apoyar tanto a los padres como a sus hijos para adaptarse a la nueva rutina de manera respetuosa y acorde a las necesidades de los involucrados.
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- Hacer un listado con todos los cambios a realizar: compras, horarios, entre otras cosas.
- Fomentar la motivación a ir a clases a través de metas e intereses definidos.
- Promover la autonomía del estudiante.
- Mantener un diálogo amable con los hijos.
- Hacer un calendario de clases.
- Crear una rutina diaria de manera anticipada para que el cambio sea progresivo.
- Incentivar a los hijos a familiarizarse con el colegio mediante visitas o que ellos escogan sus útiles escolares.
Teniendo en cuenta estas acciones, se podrá abordar el regreso a clases de manera paulatina, orientado en el bienestar y el desarrollo psicológico, emocional y físico de todos los integrantes de la familia.
