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Mostrando 6 artículos para la etiqueta Alimentación.
por Mariana Miranda Peñaloza
Cuando da hambre en invierno, muchos pueden reconocerse en esa sensación de antojos con azúcar y quedar tan satisfecho, como para después ir a dormir. ¿Pero es verdad que dan más ganas de comer carbohidratos para lograr aumentar la temperatura corporal en invierno?
por Mariana Miranda Peñaloza
Una dieta balanceada no solo beneficia nuestra salud física, sino que también impacta en nuestra salud mental y estado de ánimo.
por Mariana Miranda Peñaloza
Académica explora las complejidades de cómo el metabolismo, los desafíos nutricionales y la dieta impactan la vida de aquellos que han superado la barrera de los 40 años.
por LA HORA
La pizza de desayuno suena extraño, pero tiene beneficios nutricionales frente a los cereales azucarados según expertos. Te decimos por qué podría ser una buena opción mañanera.
por LA HORA
Descubre los 5 principales beneficios para la salud de la canela, una especia deliciosa que puede mejorar tu salud cardiovascular, controlar la diabetes, combatir la inflamación, apoyar la pérdida de peso y aumentar la función cerebral.
por LA HORA
Descubre las señales reveladoras de una adicción al azúcar y cómo combatirla. Aprende a identificar los signos de este peligroso problema y a tomar medidas para mejorar tu salud y bienestar.
