¿Qué es el "Hair Cycling"? Conoce la nueva tendencia en redes para mejorar la salud del cabello

Esta nueva tendencia consiste en rotar entre diferentes cuidados capilares enfocados en necesidades específicas. Te explicamos en qué consiste y cómo sacarle el máximo provecho.

El cuidado del cabello se ha vuelto un tema central en redes sociales. Y es que no es fácil mantener una melena saludable y brillante cuando la sometemos constantemente a tintes, planchas, secadores y otros tratamientos agresivos.

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Ante esta problemática, ha surgido el "hair cycling", una técnica que promueve rotar entre diferentes productos y rutinas de cuidado del cabello, para mantenerlo en su mejor estado.

¿En qué consiste esta tendencia viral?

El hair cycling plantea organizar el cuidado del cabello en ciclos o etapas, enfocando cada una en una necesidad específica: nutrición profunda, hidratación, reconstrucción, limpieza, entre otros.

Luego, se van intercalando estas etapas, para no someter el cabello siempre a los mismos productos y componentes. Así, se exponen las hebras y el cuero cabelludo a diferentes nutrientes, principios activos y técnicas.

Entre los principales beneficios de rotar rutinas se encuentran:

• Atender requerimientos cambiantes del cabello.
• Prevenir acumulación excesiva de productos.
• Darle "descansos" al cabello entre ciclos intensivos.
• Optimizar el uso de cada cosmético.
• Exponer el cabello a múltiples activos.

Cómo implementar el hair cycling en 5 pasos

Si deseas probar esta técnica viral, te damos unos consejos para aplicarla de forma práctica:

1. Identifica tus principales necesidades capilares: hidratación, nutrición, protección del color, etc.
2. Establece ciclos de 1-2 semanas orientados a cada necesidad. Por ejemplo: nutrición, hidratación, reconstrucción.
3. Utiliza productos acordes en cada fase: mascarillas nutritivas, acondicionadores hidratantes, protectores térmicos, etc.
4. No excedas de 3-4 aplicaciones de un mismo producto antes de cambiar de ciclo.
5. Termina los ciclos con 1-2 días de "descanso", usando solo shampoo y acondicionador suaves sin tratamientos.
6. También puedes hacer ciclos de ingredientes: 1 semana con keratina, 1 semana con colágeno, etc.

Adopta esta rutina y conviértete en una experta en "hair cycling". Tu cabello lucirá más suave, brillante y saludable.