Detrás del Muro traerá de regreso a querido y recordado personaje: compartirá con Américo
Este jueves el programa de Chilevisión tendrá varias sorpresas.
El reconocido rostro de televisión, José Miguel Viñuela, se ha mantenido preocupado de su salud, viéndose reflejado en la apariencia y estado de ánimo dentro de su nuevo programa.
Durante este último fin de semana, José Miguel Viñuela, animador de 50 años compartió una imagen donde posaba afuera de un hotel y lucía su aspecto saludable con siete kilos menos.
"Fue tanta mi felicidad que accedí a sacarme unas fotos para un catálogo de modelos del hotel. ¡Me creo la raja con 7 kilos menos!", escribió el comunicador en el post de Instagram con cierto tono de humor.
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EL SECRETO DE JOSÉ MIGUEL VIÑUELA
"Cambié completamente de hábitos", comenzó declarando el animador a Página7.
"Hice una dieta, que ya la había hecho en alguna oportunidad, en la que bajé como 14 kilos, pero ahora la hice más tranquilo, que es el ayuno intermitente de 16 horas", agregó el periodista.
Del mismo modo, José Miguel Viñuela explicó que eliminó los carbohidratos y aumentó la ingesta de ensaladas y proteínas.
"Yo hice ayuno por un mes completo. Llevo casi dos meses haciendo ayuno con dieta y ahora la idea es mantenerlo y comer más carbohidratos", complementó.
Finalmente, el reconocido rostro de televisión concluyó "Me metí al gimnasio, entonces también he ido avanzando más rápido, para así no quedar con el cuerpo flácido"
