Antonella Ríos y el giro radical que le dio a su vida: "Hace un año no fumo nada ni tomo copete"

Antonella Ríos decidió darle un giro radical a su estilo de vida en el último año, dejando de lado algunos hábitos como beber alcohol o fumar.

Así lo confirmó la actriz a través de sus historias de Instagram, contando por qué decidió tomar esta medida y qué consecuencias ha traído en su vida.

"No sé si les pasa a ustedes, estos son procesos que uno vive, pero siempre ha estado latente esa sensación de que no me satisface lo cotidiano", partió relatando la actriz.

Luego, agregó: "Les cuento que aproximadamente hace un año que no fumo nada ni tomo copete y eso me ha marginado a nivel social de celebraciones que son tradicionales donde la gente toma y lo pasa bien y se borra".

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La exparticipante de "Ganar o Servir" aseguró que actualmente se siente muy distinta respecto a la época en la que entró al reality.

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"Me pasa que no me gusta borrarme, me gusta estar consciente de lo que vivo y observar las conductas del resto para entenderme a mí misma", detalló la ex Top Chef VIP.

Antonella Ríos aprovechó de darle créditos a una profesional por el camino que ha recorrido: "Todo esto ha sido con la ayuda de la Paola, mi terapeuta, con quien llevo cuatro años".

"Me he dado cuenta de que día a día estoy mucho más hacia adentro que hacia afuera, pese a que uno trabaja en un sistema, convive con mucha gente y necesita de alguna manera hacer un camuflaje o maquillaje social para encajar, formar parte de un sistema", relató la ex "Palabra de Honor".

Por último, la actriz lanzó una interesante reflexión: "Muchas veces quisiéramos estar, que me pasa a mí, en mi casa, en mi zona de confort, con mis perros, con mis hijos, pero es importante ponerlo sobre la palestra para poder conectar y entendernos entre todos".